无需申请自动送彩金28,免费送彩金的游戏网站,白菜网址大全2020

返回列表

揭开GOLF的神秘面纱,挥舞博慧学子的“优雅”与“美好”

作者:李旻 摄影: 审核:陈扬 来源: 发布时间:2020-10-22 阅读次数:

高尔夫作为无需申请自动送彩金28国际学校英特班的特色社团课,走进了城堡校园,从此,高尔夫揭开了它神秘的面纱,许多孩子在教练的带领下挥出了人生第一杆,感受到了体育运动的魅力。

1.jpg

【高尔夫是什么?】

高尔夫是一项绿色、安全、全面提升孩子综合素质的休闲体育运动。

G(green):代表绿色,高尔夫球场很养眼,近处远处都是绿色,打高尔夫是回归、享受自然的表现,另green在高尔夫术语中又表示果岭。

O(oxygen):代表氧气,球场被植物环绕着必定氧气充足,而且高尔夫球运动属于“有氧运动”。

L(light):代表阳光,阳光是生命的象征。

F(foot):代表步履,在球场一般都是步行,从第一个洞迈向第十八个洞,走这么多路必须要和步履有关。F有另一个解释代表友谊(friengship),重视规则和礼仪的高尔夫把友谊重于比赛结果也是理解得通的。

4.jpg

2.jpg

【高尔夫课干什么?】

老师根据学生学习高尔夫的时间长短,将学生分成不同班级,方便更好地授课。上课一般分为两个部分,一部分为技能训练,另一部分为体能训练。

技能训练主要包括:方向意识,空间意识,节奏和韵律,本体感受,球的初始方向,球的弯曲方向,杆头运动轨迹,人格技能测试和击球平衡和节奏训练九个方面。

体能训练主要包括:敏捷性,爆发力,平衡能力,知觉敏锐性,物体控制力,核心稳定性,移动能力和身体意识八个方面。要知道体能是一切运动的基础,高尔夫也不例外,平衡、敏捷、核心和控制这几项尤为重要。

小学的孩子们年纪还小,注意力集中时间不长,所以老师多采取游戏的方式,让学生在快乐中潜移默化地锻炼身体机能。例如锻炼敏捷的时候,老师把队伍分成两组进行穿越障碍和折返跑比赛;锻炼移动能力的时候,老师给学生玩丢沙包的游戏。学生们的兴趣充分被挖掘,课堂才能真正被利用起来。

3.jpg

8.jpg

【高尔夫有什么好处?】

1、强身健体。高尔夫运动强度小,培养身体柔韧性和协调性,大大降低了运动损伤的可能性。另外,作为一项在户外进行的运动,可以让学生充分享受阳光与氧气,达到强身健体、健康发育的目的。

2、结交朋友。社团课是走班制,不同班级的学生走到一起,创造了一个良好的关系纽带,这样的友谊很可能发展为终生的友谊。

3、培养优雅稳重的言行举止。作为一项绅士运动,高尚的品德和优雅的气质贯穿始终,高尔夫选手在任何时候都应该表现出礼貌谦让的运动精神,随时为他人着想。在这样的环境下,学生从小就养成礼貌谦让的习惯,懂得为他人着想的性格,有助于学生的健康成长。
4、培养坚强的意志。有人形容高尔夫的18洞就好像人生,峰回路转,令人时而欣喜时而忧。社团课在校内,虽没有百转千回,但当学生独立面对各种困难的时候他需要作出正确的判断、缜密的思考,从而得出解决方案,并承担一切后果。

高尔夫课程开设以来,受到了学生和家长的一致好评。 学生们接触高尔夫,学习高尔夫,体验高尔夫,理解它的优雅,享受它的美好,读懂它所承载的国际视野。同时,高尔夫课程培养了学生坚强的意志和永不退缩的精神,全面提升了他们的综合素质。

6.jpg

7.jpg

9.jpg


新闻上传人:李旻
审核:陈扬